Montanhismo
A Serra do Mar proporciona lugares excepcionais para a prática das muitas vertentes desse esporte. Seja o rapel, a escalada ou mesmo o boulder, a sensação da mata e do visual vale qualquer esforço. Mas lembre-se: para qualquer atividade como essa você tem de estar com um guia experiente!
Rapel
Guarujá
Morro do Maluf na praia da Enseada.
Bertioga
Cachoeira Véu da Noiva na Rodovia Mogi-Bertioga.
São Sebastião
Pedra Lisa na praia de Boiçucanga.
Ilhabela
Cachoeira Três Tombos na praia da Feiticeira.
Ubatuba
Gruta do Pirata na praia Sete Fontes.
Paraty
Morro do Forte na praia do Pontal.
Angra dos Reis
Cachoeira da Feiticeira na Ilha Grande.
Mangaratiba
Pedra do Urubu na Serra do Piloto.
Itaguaí
Mirante do Imperador.
Escalada
Guarujá
Morro do Maluf na praia da Enseada.
Ilhabela
Boulder – praias do Bonete, Indaiaúba, do Viana e do Gato.
Caraguatatuba
Pedra do Jacaré na Prainha.
Ubatuba
Boulder na praia de Fortaleza.
Paraty
Pão de Açúcar do Mamanguá na praia do Cruzeiro
Angra dos Reis
Pico do Papagaio na Ilha Grande
Mangaratiba
Sertão do Cantagalo no Parque Cunhambebe
Itaguaí
Serra da Calçada – Mirante do Imperador
